金杨街道科协举办《春季养生保健》科普讲座
（本站发表日期：2012-3-2）
2月28日下午，金杨街道科协在浦东新区青少年（金杨）活动中心举办了《春季养生保健》科普讲座，出席的有街道办事处副主任王明华、科协常务副理事长兼秘书长张奕林和金杨东块八个居委的居民近150余人。 讲座由退休主任医生毛松赞教授主讲，毛医生用通俗易懂的语言分别从春季最佳防病妙方、抵御风寒入侵的最佳措施、春季养阳的最佳时机、养肝的最佳途径、春季的最佳饮料、消除春困的最佳招数、健身的最佳项目以及春季的最佳雅事等八个方面讲述了春季养生的要点和注意点，还根据中老年人的特点着重讲解了“春捂”、“三开三晒”、食补养生的重要性以及适当健身运动的必要性等内容。 本次讲座切合实际、贴近群众，受到了居民的热烈欢迎，不仅让大家懂得了四季养生的秘诀，而且还进一步树立了科学养生的理念。
（金杨街道供稿 选编：斯原）
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