东明路街道翠竹苑居委举办中医养生保健讲座
（本站发表日期：2012-10-17）
10月12日上午，东明路街道翠竹苑居委组织居民在活动室举办中医养生健康讲座，由小区顾老师为大家主讲。 顾老师将中医养生保健知识与居民实际生活相结合，从日常饮食、运动、心态调整等方面进行了生动地讲解，并为居民们介绍了中医养生法及自我保健法，还教会了居民们自我预防疾病的方法。通过此次讲座，不仅提高了广大小区居民对中医保健常识的了解，还大大提高了居民们自我保健的能力，为提高居民生活质量起到了很好的促进作用。
（翠竹苑居委供稿 斯原选编）
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