金杨街道罗山二居学习站点举办《高血压自我管理》讲座
（本站发表日期：2012-7-31）
为广泛深入地宣传高血压病防治知识，帮助中老年患者有效预防高血压病，7月25日下午，罗山二居学习站点请来金杨卫生中心张医生为居民进行了高血压预防相关的健康知识讲座，共有41位居民参加了此次讲座。 张医生在讲座中，重点强调控制发病的危险因素，并指出预防高血压的主要方法：一要坚持有氧运动，二要纠正不良的饮食习惯，要注意饮食要多搭配粗粮、水果、蔬菜。三要自备血压计，做到自己经常测量血压，早发现，早治疗。四要注意用药还重点讲了看病，用药注意的问题，张医生的讲座通俗易懂，贴近居民生活，深爱老年人欢迎。 讲座结束后，大家感到收获很大，纷纷表示：听了今天的讲座，进一步明白了预防为主的重要性，达到自我管理血压的防治意识。
（缪娟供稿 斯原选编）
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