东明路街道翠竹苑居委举办春季防病健康讲座
(本站发表日期:2012-4-25)
4月20日下午,东明路街道翠竹苑居委在活动室举办了一场“春季防病健康讲座”,由小区汤老师为大家主讲。 汤老师大家介绍了春天是许多流行病的多发季节,天气变化无常,应该如何做好腿、脚、腹部保暖;春季应少吃酸性食物,多吃山药、红枣、蜂蜜、新鲜蔬菜、水果;春天生病用药有哪些常识,如何理解药品说明上的“慎用”、“忌用”、“禁用”…… 通过这次讲座,让居民们懂得了春季疾病的知识,以及预防这些疾病的方法。让居民在合理膳食情况下,保持健康身体。
(翠竹苑居委供稿 斯原选编) |