金杨街道金口一居举办更年期知识讲座
(本站转发日期:2011-10-18)
10月13日上午,信谊药厂健康知识进社区来到金口一居,药厂讲师团的老师为小区54位妇女上了一堂《呵护生命,关爱健康》保健课,向妇女们传授女性更年期知识,受到妇女们的欢迎。
讲座上,老师向妇女们介绍了“更年期”的概念,更年期女性的心理表现、生理表现,如何保健及预防知识,指导妇女们在更年期要加强饮食保健、睡眠保健、运动保健等,建议大家注意进行自我调节,以确保顺利度过这一特殊时期。
(黄河供稿 选编:斯原)