| “谈结节 解心结”——高桥镇举办肺部健康科普讲座 |
| （发表日期：2024-07-01) |
为进一步传播健康理念，学习贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》，全面提升高桥镇居民健康素质，6月27日，浦东新区高桥镇第五届科技协会、高桥镇社区学校、巴斯夫好邻居联合举办了“谈结节 解心结”肺部健康科普讲座，共有130多名社区居民参加。
近年来，随着“肺结节”在体检中的检出率不断增加，很多患者因为缺乏科学认知而产生恐慌、忧虑等消极情绪。为了帮助居民全面了解肺部小结节相关知识，上海市肺科医院胸外科主任医师谢博雄教授应邀讲授了《肺部小结节的分类、症状、预防和治疗措施》。
谢主任紧扣当前“肺结节”这个高关注度热点，结合自己丰富的临床工作经验，通过典型的肺结节病例，详细地介绍了各类肺结节的影像学特征、风险程度、干预措施和治疗手段。她表示，磨玻璃结节8mm以下一般不用手术，需结合结节的形状、位置再确定，而且相当一部分肺结节经过复查、随访之后，发现是良性病变，如炎症、纤维灶、疤痕等，即使有一部分结节是‘癌变’，预后也非常好。她告诉大家，如果检查出来有结节，不要焦虑，心理因素很重要，生活习惯对肺的保健很重要。最后，她提醒大家注意几点，即同一家医院连续检查CT比较重要；结节1~2mm以内的变化忽略不计；要注意预防和治疗其他慢性疾病，如慢性阻塞性肺疾病、肺结核等。同时，她强调了老年人慢性支气管炎的预防方法：要力所能及的体育锻炼，以缓解病情的发展；要主动和被动的咳痰，拍拍背，帮助咳出来；要预防感冒；急性发作时，先用一般的药。
专家的讲座告诉大家，目前大规模临床试验表明，应用低剂量螺旋CT对胸部作筛查扫描，可以发现更多的早期可切除肺癌，尤其适用于高危人群的肺癌筛查。应用低剂量螺旋CT，在众多无症状的人群中发现癌前病变或早期肺癌患者，并给予其精准防治，是提高肺癌生存率的关键。
讲座结束后，谢教授现场一一解答了大家关注的问题，并耐心回答现场听众的提问，场面气氛活跃。大家对谢主任精彩、生动的讲解频频称赞。
本次讲座内容生动翔实、内涵丰富，既有理论的高度又有实践指导意义。科普讲座让大家深受启发和教育，纷纷表示今后对肺部小结节不会再盲目紧张和恐慌，会注意鉴别结节的类型，采取定期检查和积极预防措施，调养改善呼吸道和肺功能，提高健康生活质量，而且更加明白了养成良好的生活习惯，增强自身心理素质的重要性。
未来，高桥镇科技协会、高桥镇社区学校将紧密结合工作实际，组织开展内容更为丰富、形式更为多样的健康知识讲座、健康宣教活动，为居民们的身心健康保驾护航，继续全力以赴，持之以恒的推动社区教育高质量发展。
（浦东新区高桥镇社区学校 供稿 / 简妮 选编）
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