| 一起来看看这里的药膳讲座和香薰手工体验活动吧！ |
| （发表日期：2024-05-22) |
为倡导科学、文明、健康的生活方式，普及居民的“食疗养生”知识，提升辖区居民的健康生活品质，浦东新区南码头路街道社区学校结合街道打造“党建引领中医药文化传承特色社区”行动方案，推进中医药公益服务在社区全覆盖，于5月16日下午联合辖区济德正兴中医堂，组织东方城市花园二期居委开展了一场中医药文化传承进社区活动。活动内容包括药膳讲座和香熏手工体验，吸引了30余位社区居民积极参与。
活动首先由济德正兴中医堂秦医生为居民介绍了药膳的选用及作用功效。秦医生从久咳不愈、失眠多梦、久坐腰痛等居民普遍存在的身体症状，指导大家通过药膳与食物结合、调整日常饮食种类等中医疗法来达到改善症状、增强抵抗力的目的。大家踊跃与秦医生互动交流，时不时用手机拍下讲课内容，便于回去与家人朋友一起分享。
随后的香熏手工体验环节中，老师为大家分发制作香薰材料，一边讲解一边示范制作过程。居民们跟着老师的讲解步骤，挑选心仪的花枝、精油和蜡材，按照步骤耐心地制作。室内香气清幽，令人身心放松。
此次活动让居民们学习了怎样将药膳和食材合理的搭配，才能起到治病养生的疗效。在提高居民们自我保健意识的同时，也让居民们陶冶了情操，感受到了手工制作的乐趣，进一步增强了社区居民之间的互动交流，营造了良好和睦的社区氛围。
（浦东新区南码头路街道社区学校 供稿 / 简妮 选编） |
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