新型冠状病毒肺炎疫情期间，上海市民积极配合防疫工作，减少了不必要的外出。市民居家学习的需求也因此短期内大幅度上涨，上海学习网积极整合精品资源，打造上海市民终身学习云“空中课堂”，帮助每一位终身学习者远离疫情，足不出户在家学习。 “空中课堂”第一批推出的课程，整合了上海终身学习云视课堂、上海社区教育微课、上海老年教育慕课、市民网上学习体验项目、终身学习人文行走项目等多平台资源。 2月3日上线后，立即获得了热烈的反响，市民纷纷表达了自己对“空中课堂”的喜爱，以及对上海学习网贴心服务的感谢。 为了更加精准地服务市民需求，“空中课堂”上线一段时间后，上海学习网根据平台数据以及用户反馈，进一步分析了市民的学习需求，与上海教育资源中心、上海老年人学习网、上海体育学院、上海教育报刊总社、上海科普教育促进中心等多方合作，在“空中课堂”推出了第二批资源，包括上海学习网微课程6375门、老年人学习网视频课堂1942门、名家诗歌朗诵视频30个、“宅生活”休闲体育课程10门、“健康大讲堂”、“科普防疫课程”等资源。截至2月25日，“空中课堂”访问用户数量达到9.4万余人，浏览量为26.6万余次。 01云视课堂（上海市长宁区社区学院提供） 国画 国画课程中的梅、兰、竹、菊四君子淡泊、清高、正直的风骨，荷花出淤泥而不染的品格，牡丹富贵而不骄的气质，还如繁花怒放、百鸟争鸣、蔬果家禽、鱼虫动物均是写意花鸟描绘的题材。通过写意笔墨的练习、提高老年学员的绘画技能，增进他们融入社会，观察大自然，热爱生活。国画班让学员老有所学，老有所乐。 绘本阅读与彩铅 绘画展现的艺术形式，能够对孩子的观察能力、创造能力、解决问题的能力，以及耐心、专注、坚毅的品质有所影响。对孩子来说，绘画不仅仅是知识面的拓宽，更需要的是通过绘画来表达自己的内心感受，分享自己的故事，而这正是奠定孩子整体身心发展的基石。 02社区微课（上海市学习型社会建设服务指导中心办公室提供） 钢笔淡彩绘上海 张文安老师的钢笔淡彩课作为浦东新区社区教育的特色课程，吸引了许多热爱绘画的学员。本课程的意义在于创新社区美术课程的教学形式，充分挖掘社区美术教育资源，将美术教育与浦东的地域特色相结合，使学员不仅能学习美术知识和技法，还能拓展他们的视野，用美术作品来表现城市生活之美。 乐学书画——楷书系列 本课程为《乐学书画》系列课程之一，主要通过教师示范和重难点讲解，向学习者传授楷书毛笔字书写要领。主要内容有：楷书“长横”的写法、楷书上下结构的结字要点、宝盖头的写法及其运用、楷书笔画的连接、欣赏中提高楷书的能力、多宝塔碑“之”字解析。 03老年慕课（上海老年教育慕课平台提供） 《健身气功·八段锦》 八段锦是中国优秀传统文化的重要组成部分，动作简单易学、健身效果良好、对场地要求不高等特点。本课程详细介绍了八段锦起源、功法特点、功法效果及习练要领等。将气功与中医理论有机结合，不仅可达到健身养生效果，更能激发人体潜能。 陈氏太极拳 本课程由陈式太极拳教练陈亮授课，介绍了太极拳的礼仪，详细分解介绍了陈式太极拳洪传拳法十三式的精要。内容详实，动作分解到位，便于学员的学习和巩固。 04网上体验项目（上海市民终身学习体验基地办公室提供） 非遗手工系列 让市民通过观看微课视频，了解上海相关海派非遗手工项目的历史与特色，了解相关入门项目的体验制作方法。 走进红房子，人在故事中。课程由6节菜肴的制作课、2节酒类搭配课、1节甜点的制作课、1节西餐礼仪课组成。结合红房子西菜馆发展的故事，选取红房子的看家好菜，由红房子的西菜大师亲自演示。 05老年人学习网视频课堂（上海老年人学习网提供） 居家养老那些事 上海教育电视台率先推出全国首档老年居家养老节目在《银龄课堂》播出。内容包括养老需求与养老模式、居家养老的政策保障、健康生活方式的选择等。 健康养老那些事 上海教育电视台率先推出全国首档老年健康养老节目在《银龄课堂》播出。课程包括第十三讲至第二十四讲。 06线上人文行走（上海教育新闻网提供） 1、通过十一条路线文字图片介绍浏览学习； 2、通过小程序每个学习点的“听一听”的音频介绍学习点内容，“看一看”的视频观看学习点景象。 07名家诗歌（上海教育报刊总社提供） 乡愁 诗歌朗诵欣赏 断章 诗歌朗诵欣赏 08休闲体育（上海体育学院提供） “宅家”如何带娃来运动 合理的亲子家庭运动，能够让孩子在玩中学，玩中练，促进孩子体能、感统、专注力等各个方面能力提升，促进家庭亲子关系，活跃家庭气氛。 疫期居家练——耐力训练 由上海体育学院休闲学院师生针对防疫期宅家的现状，创编了“疫期居家练”系列视频课程，有全身整合、心肺、耐力等多个板块的内容。 09学习网微课（上海学习网提供） 科学生活——饮食安全 大家知道怎样的饮食才是安全的吗？课程内容包括如何挑选防霉剂、食品冷藏注意事项、清除蔬菜瓜果的农药残余方法等。 巧妇必备100炊 烹饪、制作、食用生活中常见的食材，如花椒、茯苓、赤小豆、佛手、香榧子等，起到养生保健功效。 10健康大讲堂（上海教育报刊总社提供） 《上海市健康大讲堂》开启首次线上直播课。此次直播特邀全国新冠肺炎医疗救治专家组感染病学组成员、上海市公共卫生临床中心教授卢洪洲，就老百姓关心的关于新冠肺炎的拐点、用药、防疫、确诊、就医五大方面内容，通过语音的形式作了详细的解读，并在直播间里解答了听众的问题。 11科普防疫课程（上海科普教育促进中心提供） 如何在非常态环境中维持正常的生活状态？ 一线抗疫的医护人员、疾控人员、政府部门工作人员、警察、后勤保障、志愿者的任务繁重而劳累，且大家都是冒着风险在为人民担当责任；作为普通人，安心宅在家，不要给国家和社会添乱，是比较正确的做法。那么，如何在这样的环境中，尽量维持一个正常的生活状态呢？ 居家消毒，84消毒液如何用？ 很多人在选择消毒液时，选择了同样具有良好杀灭病毒效果且较易获取的84消毒液。但在使用84消毒液时，也有许多我们需要注意的地方。若使用不当，严重时，甚至会危及生命！ 鸣谢支持单位 上海市学习型社会建设服务指导中心办公室 上海市长宁区社区学院 上海市民终身学习体验基地办公室 上海老年人学习网 上海教育新闻网 上海教育报刊总社 上海体育学院 上海教育资源中心 上海科普教育促进中心 （来源：学在数字长宁公众号选编：濛昕） |
