（本站发表日期：2019-7-25） 7月16日上午，花木街道联洋二居委在丁香路1089弄5号楼活动室开展暑期青少年情绪管理讲座, 由辖区居民奚洁老师（爱心树生命关爱中心义工）主讲，辖区小朋友约80余人聆听了讲座。
首先，奚老师播放了《杞人忧天》小视频，使小朋友们感受不良情绪的危害。接着，奚老师围绕“与忧虑说再见”开始授课，通过喜怒哀惧大变脸小游戏，让小朋友们体验不同的情绪表达方式，引出生命格言“不要为明天忧虑，一天的困难一天承担”。之后，讲述《音乐盒娃娃》小故事、绘本故事《园丁》，引发小朋友们思考为什么忧虑以及怎样克服忧虑？自己拥有哪些特点，可以给周围的环境和人带来哪些美好的影响？最后，奚老师带领小朋友们欢唱《变变变》儿歌，释放不良情绪。
通过聆听讲座，小朋友们认识到有许多的忧虑是自己错误的想法和负面思想造成的。要克服忧虑，需要改变自己看人看事的态度，科学管理不良情绪，培养积极乐观的品格，勇于面对一切困境。
（花木街道联洋二居委供稿 选编：曾媛）
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