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陆家嘴街道江临天下居委举办艾灸养生健康讲座
(发表日期:2017-04-21)

 
(本站发表日期:2017-04-21)    
 
近日,陆家嘴街道江临天下居委邀请到小区“艾灸达人”鞠凌为小区居民开设主题为“艾灸养生绿色疗法”健康讲座,告诫居民特别是老年人须记住“远离抗生素”,引导大家在了解掌握科学养生常识的基础上,活得健康活得精彩。
鞠老师以艾灸为主线,从何为艾灸、灸法的种类、艾灸的判别、艾的药用价值及艾灸的养生保健功能等内容翔实系统地向大家讲授了相关理论知识,并以不同年龄段、不同体征、不同疾病等为区别,结合人体经络走向穴位按压等方式介绍艾灸的正确使用方法。现场实践、自由问诊环节最得居民群众的欢迎,鞠老师对居民提出的肩颈、风湿、肠胃不适等常见疾病的疑问均一一解答,并提供切实有效的养生建议。
 
 
(陆家嘴街道社区学校供稿      选编:子桓)

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