饮食治疗、运动、合理用药、心理调适和糖尿病教育，是糖尿病防治最经典的“五驾马车”，而赶车人就是糖尿病病人本人。但糖尿病病人一般缺少自我管理的技能和措施，以至于血糖、血压、血脂等指标达标率很低。为使糖尿病病人学会自我管理的知识和技能，并能运用于日常生活，航头镇航头居委糖尿病健康自我管理小组于8月31日，开设讲座，主题是糖尿病病人的生活与教育。 组长宋文华围绕该主题，主要讲了以下内容：第一，自我监测病情，益于治疗——自我监测的6大方面；自我测定的方法；第二，四季养生，身体力行显奇效——分别阐释了春、夏、秋、冬四季的注意事项。 讲座前后，社区教育干部许晶晶分别为糖尿病病人测量餐前血糖或餐后血糖。 （来源：浦东社区教育网 选编：子桓） |
