东明路街道金禾居委举办夏季养生讲座
(本站发表日期:2015-7-3)
夏季高温是疾病多发的季节,为了让居民过一个健康开心的夏天, 6月29日上午,东明路街道金禾居委举办夏季养生讲座,邀请徐浦中医院中医科专家钟医生,为小区居民主讲夏季中医养生知识。共有30余名居民参加。 钟医生从阴阳五行开始,讲解了夏天高温季节人体保健的注意事项:“夏季天气比较炎热,身体容易燥热,可以多煮点薏仁、绿豆、薄荷,有消暑解热的作用。”他还介绍了几种夏季常见疾病的预防措施,并教在场居民一套简单实用的养生操,结束后还与小区居民积极互动。居民们纷纷为这位热心医生点赞,希望小区以后多多举办,让居民获得真正的实惠。
(东明路街道社区学校周华美供稿) |