书院镇新舒苑居委组织开展健康知识讲座
(本站发表日期:2015-6-8)
为提高社区老年人预防日常生活疾病的能力,普及健康保健知识。近日,新舒苑居委邀请社区里的健康知识达人潘美英,在社区三楼的多功能教室里为辖区里的73名居民开展了一期健康知识讲座——癌症早发现,受到了广大居民的热烈欢迎。 健康达人潘阿姨告诉居民,在日常生活中须多观察自己身体状况,遵循早发现、早预防、早治疗的健康原则,这样才能使大家更好遵循良好的生活方式、远离心脑血管、癌症等重大疾病。然后以"合理饮食、适量运动、戒烟戒酒、身体保健"等几方面展开,强调健康重在预防,要靠自己平时去关注,平时去投入才能获得健康。并建议居民保持良好的心态,一定要注重身体发出的各种信息,现场气氛十分热烈。 讲座结束后,许多前来听课的居民都显得意犹未尽,纷纷在课堂内和健康达人潘阿姨一起讨论养生之道,并希望社区以后多举办此类健康讲座。
(新舒苑居委王双双供稿 选编:斯原) |