东明路街道翠竹苑分校举行预防颈椎病讲座
（本站发表日期：2014-11-11）
11月10日上午，为了进一步倡导健康的生活方式，增加居民的健康保健素养。东明路街道翠竹苑分校组织小区居民在活动室举行了“预防颈椎病讲座”，由小区老协会会长陈阿姨主讲。陈阿姨用通俗易懂得的语言，从颈椎病的发病原因、颈椎病类型、颈椎病治疗等方面做了详细讲解，让大家了解在日常生活中如何预防颈椎病和需要注意的事项。告诉居民们要注意防寒保暖，不宜劳累，睡觉时枕头不宜过高过硬，要保持良好睡眠姿势等等。 通过此次活动，使居民们更加了解预防颈椎病的重要性，在座的居民们纷纷表示获益匪浅。
(翠竹苑分校供稿 斯原选编）
|
