航头镇东升家园居委举办秋季养生保健知识讲座
(本站发表日期:2014-10-17)
10月15日上午,东升家园居委会邀请社区全科家庭医生袁江,为社区居民们举办了一场秋季养生保健知识讲座,社区居民40多人聆听讲座。 袁医生根据秋季气温开始降低,雨量减少,空气湿度也相对较低,气候偏于干燥等特点,容易造成伤损肺阴,从而产生口干咽燥,干咳少痰,皮肤干燥,便秘等症状,他就从秋季养生之起居调理、精神调理、运动调理、饮食调理、药物调理等五个方面,给在座的居民讲解养阴防燥方面的知识,受到了与会居民们的好评。 居民们纷纷要求今后要多开展保健知识方面的讲座,让居民们多多掌握保健知识,拥有一个健康的体魄。
(航头镇社区学校供稿 斯原选编)
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