合庆镇蔡路村举办老年人饮食与养生健康讲座
（本站转发日期：2014-8-20）
为了提高老年人自我保健意识，倡导科学的健康生活。8月19日下午，合庆镇蔡路村在村民学校内举办了一场“老年人饮食与养生”的健康知识讲座。社区卫生服务中心的夏文妹医生运用图文并茂、通俗易懂的PPT幻灯片形式围绕夏季老年人如何进行健康饮食、夏季生活饮食的八个最佳、十大长寿水果排行等进行了详细的讲解，提醒老年人要达到养生的目的，除了必要的锻炼，更要注重生活中的饮食，夏季老年人的肠胃功能比较差，要多吃清淡食物，多吃粗粮等。 老人们对夏文妹医生精彩讲座内容和形式表示非常的满意，并不时在笔记本上记录着健康知识，同时由衷的赞扬社区卫生服务中心的医生给他们送来了养生保健的实用知识。
（合庆镇社区学校供稿 斯原选编）
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