航头镇文化中心举办健康讲座
（本站发表日期：2013-10-18）
10月16日下午，《中医养生保健》讲座在航头镇文化中心三楼举行，此次讲座由上海曙光医院黄兰英博士主讲。来自航头镇社区的160余名居民认真聆听讲座。 黄博士从环境因素、行为生活方式、医疗卫生服务、生物遗传因素等方面，图文并茂地介绍了中医在春生、夏长、秋收、冬藏等方面的四季养生知识，并教大家几招喝粥调养健身的方法。这些实用的健康知识，让现场居民受益匪浅，大家都听得格外认真，不时点头表示赞同，有些居民还边听边记笔记。 在1个多小时的讲座中，台上台下进行了热烈的互动，黄博士就居民提出的问题作了一一解答。居民们纷纷表示，这样的健康讲座非常好，不仅了解了许多健康知识，还纠正了许多平时生活中错误的做法。
（潘仁勇供稿 斯原选编） |
