合庆镇庆星村举办“中医体质养生”讲座
(本站发表日期:2013-5-17)
5月14日下午,合庆镇庆星村举办“中医体质之体质辨识气血阴阳虚证”知识讲座,邀请合庆社区卫生服务中心中医科陈斌宾医生主讲,有56位村民聆听了讲座。 陈斌宾医生以“健康长寿、合理用药”为主题展开讲座,向村民们讲解了现代人群由于饮食不当、疾病和药物、社会环境等影响体质的七类因素;综合不同体质特征的人群,陈医生向大家介绍了很多调理体质的穴位,并推荐了许多食疗养生菜谱。 村民们根据讲座上学到的相关知识,辨识自己的体质,通过适当的穴位、运动及饮食,来改善自身的体质状况,使自己的身体变得更健康,生活质量更好。
(合庆镇社区学校供稿 斯原选编)
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